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summerkarasawaの日記

中学受験にむけて、色々な記事を

夜は11時就寝、朝は7時30分起床

本人は、夜遅くまで起きて勉強をしたいといいますが、傍らで見ていると時々 大あく
びをして、ぼ~~っとしている場面があります。 疲れている時に勉強しても頭に入ら
ないので、できるだけ睡眠時間を確保するべく気をつけています。 だいたい11時頃
に寝て、朝は7時30分頃に起きるようにしています。 浜学園でも 結構授業中に居
眠りをしている子がチラホラといるそうです。大丈夫なんでしょうかねぇ、、、??